Wyprawy do Azji
  • WYPRAWY INDYWIDUALNE
  • BHUTAN — SOWA RIGPA
  • WYPRAWY GRUPOWE
  • O MNIE
  • OPINIE
  • CZYTELNIA
Zaznacz stronę
Co to jest yul i dlaczego miejsce, w którym jesteś, wpływa na Twoje zdrowie

Co to jest yul i dlaczego miejsce, w którym jesteś, wpływa na Twoje zdrowie

utworzone przez Iwona Bartoszcze | sie 12, 2026 | Bhutan, blog, medycyna tybetańska, Podróżowanie

Medycyna tybetańska wyróżnia cztery przyczyny choroby: dieta, styl życia, otoczenie i przyczyny karmiczne. Na dwie pierwsze mamy oczywisty wpływ. Na dwie ostatnie – teoretycznie nie. Ale w przypadku otoczenia – yul – to się zmienia. Czym jest yul? Yul to tybetańskie...
Dlaczego jako dietetyczka medycyny tybetańskiej prowadzę wyprawy do Bhutanu

Dlaczego jako dietetyczka medycyny tybetańskiej prowadzę wyprawy do Bhutanu

utworzone przez Iwona Bartoszcze | sie 10, 2026 | Bhutan, blog, medycyna tybetańska, za kulisami

To nie był plan. To był proces. Najpierw był Tybet Od dwudziestu lat wracam w Himalaje. Jako pilot, ale też prywatnie – bo jestem z tych, co na wakacje też jadą do Tybetu, tylko w inne miejsca, bardziej off the road i w gorszych warunkach. Przez lata budowałam mosty...
Pieniądze w Bhutanie – waluta, karty, bankomaty i zakupy

Pieniądze w Bhutanie – waluta, karty, bankomaty i zakupy

utworzone przez Iwona Bartoszcze | sie 3, 2026 | Bhutan, blog

Waluta Lokalna waluta to ngultrum (BTN). Kurs jest stały i równy kursowi rupii indyjskiej – jedna rupia indyjska to jeden ngultrum. Rupia indyjska jest zresztą w Bhutanie powszechnie akceptowana. Gotówka czy karta? Zabierz jedno i drugie. Karty płatnicze i kredytowe...
Obyczaje w Bhutanie – co wypada, czego nie i jak nie popełnić gafy

Obyczaje w Bhutanie – co wypada, czego nie i jak nie popełnić gafy

utworzone przez Iwona Bartoszcze | lip 31, 2026 | Bhutan, blog

Bhutan jest krajem, w którym zasady obyczajowe mają realne znaczenie. Nieznajomość niektórych z nich może skończyć się odmową wstępu do klasztoru albo nieświadomą obrazą gospodarza. Poniżej najważniejsze rzeczy, które warto wiedzieć. W świątyniach i dzongach Przed...
Jedzenie w Bhutanie – co jeść, czego unikać i gdzie szukać najlepszej kawy

Jedzenie w Bhutanie – co jeść, czego unikać i gdzie szukać najlepszej kawy

utworzone przez Iwona Bartoszcze | lip 27, 2026 | Bhutan, blog

Bhutan leży po południowej stronie Himalajów od wschodu, południa i zachodu otoczony jest przez Indie, mimo to jego kuchnia jest zupełnie inna niż indyjska. Dominuje w niej chili i ser. Dla mnie to jedna z przyjemniejszych niespodzianek tej podróży. Co warto spróbować...
« Starsze wpisy

Co chcesz znaleźć?

Iwona Bartoszcze

Jako dziecko czytałam o Tybecie. Dziś, po dwudziestu latach w Azji, układam indywidualne wyprawy do Tybetu, Nepalu i Bhutanu.

WYPRAWY
Każdą podróż układam od A do Z – nie musisz sam łączyć rezerwacji ani podejmować dziesiątek decyzji.
INDYWIDUALNE
GRUPOWE
WELLNESS — SOWA RIGPA

JAK PRACUJĘ
Każdy wyjazd to spójna całość – z konkretną trasą, logistyką i opieką lokalnych przewodników.
ZASADY WSPÓŁPRACY

ZANIM NAPISZESZ
Nie każdy region i nie każdą formę podróżowania da się swobodnie modyfikować. Warto to wiedzieć, zanim zaczniesz planować.



SKONTAKTUJ SIĘ


Tematy postów

Amdo Bhutan Birma/Myanmar buddyzm tybetański Chiny ciekawostki Dalajlama Everest Himalaje historia historia Tybetu ile kosztuje podróż informacje praktyczne Kailash Kham książka kultura kultura ludowa kultura Tybetu Lhasa medycyna tybetańska miejsca Mount Everest Nepal obyczaje odpowiedzialna turystyka organizacja podróży organizacja podróży do Bhutanu Phobjikha podróże regeneracyjne podróżowanie świadome Przewodnik relacja z wyprawy slow travel Sowa Rigpa trekking turystyka regeneracyjna Tybet Tybetański Region Autonomiczny Tybet indywidualnie wyjazd 1:1 wyprawa grupowa wyprawa indywidualna wyprawy regeneracyjne za kulisami

DANE FIRMOWE

IWOMA Sp. z o.o
ul. Księcia Witolda 49/15,
50-202 Wrocław

NIP: 8982291226,
REGON: 524849511,
KRS: 0001027734

 

MENU

WYPRAWY INDYWIDUALNE
BHUTAN — SOWA RIGPA
WYPRAWY GRUPOWE
O MNIE
OPINIE
CZYTELNIA

KIERUNKI

TYBET
BHUTAN
Chiny
Nepal
Indie północno-wschodnie

PRAWNE

POLITYKA PRYWATNOŚCI
REGULAMIN NEWSLETTERA
Dokumenty
Licencja organizatora turystyki
Gwarancja ubezpieczeniowa

Podróże dla tych, którym samo zwiedzanie nie wystarcza

Zarządzaj zgodami plików cookie


Dbamy o Twoje doświadczenie. Używamy plików cookies, aby nasza strona działała płynnie i dopasowywała treści do Twoich potrzeb. Możesz zdecydować, na co wyrażasz zgodę.


Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}