Medycyna tybetańska w podróży — Sowa Rigpa i dietetyka tybetańska
Nie znajdziesz tu kolejnej listy „10 sekretów zdrowia z Tybetu”.
Znajdziesz tu coś rzadszego: mądrość Sowa Rigpa taką, jaką przekazują ją tybetańscy lekarze, i podróże, w których możesz jej doświadczyć na miejscu, a nie tylko o niej poczytać.
Czym jest Sowa Rigpa
Sowa Rigpa to medycyna tybetańska w swojej pełnej, oryginalnej formie — system diagnozy i profilaktyki zdrowia liczący ponad tysiąc lat, oparty na trzech energiach (nyespa) i pięciu żywiołach, z których zbudowana jest nasza konstytucja. To nie alternatywa dla medycyny konwencjonalnej, tylko coś, czego medycyna konwencjonalna zwykle nie oferuje: głęboką pracę z przyczyną, zanim pojawi się choroba.
Dietetyka tybetańska a Twoja konstytucja
Każdy z nas ma inny typ ciała, inną dominującą energię, inne potrzeby. Zanim zaczniesz cokolwiek zmieniać w diecie czy stylu życia, warto wiedzieć, z jaką konstytucją pracujesz — bo to, co jednej osobie przynosi ulgę, drugiej może zaszkodzić. [→ Sprawdź swój typ ciała wg medycyny tybetańskiej]
Podróż jako praktyka, nie teoria
Wiedzę o Sowa Rigpa można czytać. Można jej też doświadczyć — w miejscu, gdzie powstała, w rytmie, dla którego została stworzona. To różnica między znajomością teorii a zapamiętaniem czegoś ciałem. Dlatego moje wyprawy do Bhutanu i Tybetu nie są zwykłymi wycieczkami z programem kulturowym doklejonym do zdrowia. Medycyna tybetańska jest w nich częścią trasy, nie dodatkiem.
Wyprawy z elementami Sowa Rigpa
Poznaj bliżej medycynę tybetańską
Zbiór tekstów o Sowa Rigpa, dietetyce tybetańskiej i profilaktyce zdrowia — z mojego doświadczenia i od moich nauczycieli:
Pracuję wyłącznie z osobami zdrowymi, w duchu profilaktyki. Nie diagnozuję, nie leczę i nie zastępuję konsultacji lekarskiej.