Skąd u podróżniczki medycyna tybetańska?
Krótka odpowiedź: z Tybetu, oczywiście.
Dłuższa – poniżej.
Zanim zostałam dietetyczką medycyny tybetańskiej, byłam kimś, kto ten region już znał od dawna — jako travel concierge, pilotka wycieczek, autorka National Geographic Traveler, organizatorka wypraw, osoba, która latami budowała mosty między Tybetem a Polską. Podróżowałam, organizowałam wyprawy, pisałam, pokazywałam ten region bez filtrów i bez lukru.
Skąd wzięła się u mnie medycyna tybetańska
Miałam kiedyś inne marzenie – mobilny szpital w Tybecie, docierający do ludzi, którzy najbardziej potrzebują pomocy. Życie, polityka i pandemia pokrzyżowały ten plan. Kiedy granice Tybetu, Bhutanu i Nepalu się zamknęły, a świat się zatrzymał, wróciło do mnie inne, cichsze marzenie – medycyna tybetańska.
Wybrałam dietetykę, bo profilaktyka to najgłębsza forma troski o siebie, jaką znam.
Ta droga zmieniła też mnie
Zniknęły zimne dłonie i stopy, przewlekły śluz, wzdęcia, bóle brzucha. Mam więcej energii, rzadziej choruję, lepiej znoszę stres. Nauczyłam się, że ciało naprawdę potrafi wracać do równowagi – kiedy zaczynamy je słuchać.
Przełomem było szkolenie z ginekologii tybetańskiej w USA. Pamiętam złość, która mi wtedy towarzyszyła: dlaczego nikt wcześniej nam o tym nie mówi? Dlaczego tyle kobiet przechodzi przez ważne etapy życia w samotności i bólu? W medycynie tybetańskiej źródłem chorób jest ignorancja – brak wiedzy o tym, jak działa nasze ciało. Postanowiłam tę wiedzę przypominać.
Moi nauczyciele
Uczyłam się od ludzi, których nazwiska w świecie medycyny tybetańskiej i buddyzmu mówią same za siebie:
- Menpa Puntsok Wangmo – dyrektorka Szkoły Medycyny Tybetańskiej Instytutu Shang Shung, uczennica Khenpo Troru Tsenama
- Menpa Lusham Gyal – Tybetański Uniwersytet Medyczny w Xiningu, specjalista zdrowia psychicznego
- Menpa Leela WH Parker – Shang Shung School of Tibetan Medicine USA, specjalistka zdrowia kobiecego
- Fabio Andrico – twórca metody świadomego oddechu Respira
- Lama Garchen Rinpocze,
- Lama Dzigar Khongtrul Rinpocze,
- Lama Sogan Rinpocze
Każde z tych spotkań było czymś więcej niż lekcją zawodową.
Dlaczego łączę Sowa Rigpa z podróżami?
Przez lata prowadziłam konsultacje online. Dawałam kobietom wiedzę o ich konstytucji, zalecenia, plan. I widziałam ten sam problem raz za razem: wiedza zapisana na kartce, w oderwaniu od życia, rzadko się przyjmuje. Ciało uczy się w innym rytmie niż umysł.
Dlatego dziś nie proponuję kolejnej konsultacji. Proponuję wyprawę, w której medycyna tybetańska nie jest teorią, tylko czymś, czego dotykasz na miejscu – w Tybecie, w Bhutanie, tam, gdzie ta wiedza powstała.
Zobacz, jak wygląda podróż inspirowana Sowa Rigpą
Jeśli szukasz podróży, która da Ci coś więcej niż zdjęcia – jestem tu.